哈囉， 無意間在apple podcast上看到你的節目，好奇心的驅使下點來聽，很喜歡你選讀的書也喜歡你搭配的音樂，語速、語調、曲風、導出導入月曲的timing跟音量都恰到好處，讓整個節目聽起來很舒服、流暢。說了這麼多，想必你也發現了聲音對我很重要，真不好意思，這是我的職業病，我是主修鋼琴演奏的，現在從事音樂教學的工作。很高興能找到你的podcast頻道，我在clubhouse上有一個應該是全ch最nerdy的音樂房–華人古典音樂家小屋，有空的話也歡迎同是愛樂者的你一起來聊天。
今年疫情最高峰的五六月期間， 為了減緩親子全時間居家無變化的窒塞感， 開始在用餐和休息時間選聽有意思的podcast。 星樺的讀書節目，從一開始的背景音樂到後來成為每週的期待！ 能夠與青春期孩子擁有共同收聽廣播的老派樂趣本身已經很讓人欣喜， 漸漸地，星樺從衣櫥裡搬出來的書籍和唱片，都自然地成為對談的話題， 而現在，這個節目已經成為我和女兒們共享的一張小小圓桌， 讓我們母女不時都能靠著桌邊喝杯咖啡聊一會兒天，何其美好，萬分感謝～
一直很喜歡星樺的導讀，幾乎每一集出來都會搶先聽。不過關於「人為什麼自殺」這一集真的拖了好幾個禮拜都不敢聽，因為兩年前有一個親戚自殺了，我很不願意在一個人獨處時去想這件事。這集聽的戰戰兢兢，幾乎每一個字都重重的落在心裡。 很喜歡你的結論：沒有什麼會是永遠的。 謝謝星樺，謝謝你用這個角度來完成這一集，也謝謝今晚的我鼓起勇氣聽完了這一集。
1101节目 [集中營倖存者，為何會有罪惡感？｜《滅頂與生還》 – YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=ID4VUv8huLg) 太棒了。 # 印象深刻的有3点： 1.不能共情。 幸存者对民众讲述他们痛苦的经历，民众不是不相信，就是转身走开。 2.记忆清除造成巨大恐惧。 党卫军甚至直截了当声明：“不会有人相信你们遭遇了什么？因为他们不敢。你们存在的所有证据都会被抹去。” 3.波卡们。 虐待最狠之人，并非党卫军，而是犹太人自己。 # 结合我自身经历，我总结了3点经验： 1.不能共情。 我成长一个暴力家庭。家人不能共情，且即便我说出被家暴的经历，我曾经的亲朋好友还是倾向于，是我计较太多，而没有一位亲戚家乡好友，询问我当年伤势到底多严重。所以，我自从18岁以后，选择远离家乡，并在30岁时，下定决心认定，那不是我的家乡。 2.记忆清除造成巨大恐惧。 我第一次发现自己的聪慧是，我10岁写的日记，至今保留。在我最低迷时候，我看到10岁的我写出：“闪电虽然短暂，但却是划破天空的存在。”，我对那个幼小的孩子充满了怜爱。目前，我也是使用各种笔记系统，尽量系统记录我的日常。并且我目前的自我记录相册达到20个，我能清晰定位去年今年，我在哪里，做了什么。 3.波卡们。 我曾经身边慢慢都是波卡。 以前是，不就围着我爹妈男友还有啥大牛转……哎……幼稚了幼稚了. 针对职场，我的策略是： 刚开始面试的时候，就尽量装作普通人…… 转正以后，尽量工作日志填得满满当当…… 建立标准，去伪存真～而不是总是念及旧情～ # 守护自我的1个方法 虽然装作普通人，但在安全的场域里，还是尽量争取机会记录→分享→广而告之我真实的个性。 用自身特点为自己吸引资源，避免阉割自身特点。 有任何不开心负面，我自己会尽量记录，找人说，最好全世界都来看到我的困难，从而，获取更广泛的社会支持……（当然做好伪君子们，一副不回复不care还指责你用力过猛情绪严重的防御）。 Anyway 防御伪君子+多描述/观察/展示自己………（避免被无视被误解被孤立）。
你好！衣柜里的读者！ 我是熊本🐻。 刚刚完整听完了你的1101期节目，《集中营幸存者》。非常喜欢这期节目。 印象1.卡波。 虐待犹太人最为猛烈的却是身处他们身边的同类。这点，我有切腹之痛。成长在一个从小残暴的家庭里，我直到31岁才明白，为什么父母可以对幼小的我痛下狠手，对我身心进行残忍的加害。而我30岁之前，还一直劝说自己，是他们不容易是他们有所缘由。我直到31岁，才开始接受，给我痛苦最深，皆我父母和诸位亲朋好友。当然，好消息是，因为有此切肤之痛，我对陌生人反而怀有希望和好感，努力争取社会上各类资源支持，因此现在过得还挺不错。哈哈😄。 但是，因为我天生良善又聪敏，身边还是会不断有朋友，将不好的/负面的/伤害的行为加诸我身。 为了保存我的良善，同时又兼顾自我保护，我也是费劲了心机：不断给他们写感谢信，告诉他们，我在和他们的互动里得到了很多帮助；同时通过暴露自己的良善，告诫他们，别以为我不知道你们做了什么，我和你们的互动，都详细记录在案。 印象2.不能共情 即使知道集中营在发生什么，很多人依然装作不知道。 即便集中营幸存者诉说苦难，很多人依然否认走开不去共情。 印象3.老鸟欺负菜鸟 菜鸟因为还怀抱希望，更加被老鸟针对和憎恨。
怎么会有这么动听的音乐！贝多芬悲怆奏鸣曲。快哭了。 神奇的是，小时候，我在家一直放贝多芬的磁带，一般持续40分钟一面磁带。 但没有太多印象。 今天听了介绍以后，“中世纪的人可能一辈子只有一次能听到那首音乐”，很感动。 然后再听整首曲目，觉得怎么会如此美妙！ 今晚我正在加班，此刻能边听贝多芬，边处理事务，觉得好像也还行～毕竟，我能一次又一次再听贝多芬！！ 我是多么幸福的人！
hahha 今天和一位 5年没有联系的师兄联系了，就是为了推荐古典音乐。 师兄以前给我推荐过古典音乐，但我那时候不懂。 昨晚，我把衣柜里的读者推荐给他了。 还问他有没有古典音乐推荐给我，他给我推荐了，田园。
“這週終於有空，讀完一本有關「自殺」的書，作者主張自殺是合乎理性和道德的行為。但我覺得這本書的論證沒有寫好，書中的某些資訊，也和其他來源提供的資訊不一致。為了避免誤導聽眾，我決定暫時不分享這本書，等我多做一些功課之後，再來和大家分享我對「自殺」的看法。” 特别感动你对论证的把握！ 特别期待你对「自殺」的看法！ 加油！
哈囉，
無意間在apple podcast上看到你的節目，好奇心的驅使下點來聽，很喜歡你選讀的書也喜歡你搭配的音樂，語速、語調、曲風、導出導入月曲的timing跟音量都恰到好處，讓整個節目聽起來很舒服、流暢。說了這麼多，想必你也發現了聲音對我很重要，真不好意思，這是我的職業病，我是主修鋼琴演奏的，現在從事音樂教學的工作。很高興能找到你的podcast頻道，我在clubhouse上有一個應該是全ch最nerdy的音樂房–華人古典音樂家小屋，有空的話也歡迎同是愛樂者的你一起來聊天。
Joyce您好，好高興您注意到我節目中「樂曲導入、導出的timing跟音量」，這確實是後製剪接時最花功夫的地方，很開心您喜歡我的勞動成果。不過我沒有clubhouse帳號，哈哈。
今年疫情最高峰的五六月期間，
為了減緩親子全時間居家無變化的窒塞感，
開始在用餐和休息時間選聽有意思的podcast。
星樺的讀書節目，從一開始的背景音樂到後來成為每週的期待！
能夠與青春期孩子擁有共同收聽廣播的老派樂趣本身已經很讓人欣喜，
漸漸地，星樺從衣櫥裡搬出來的書籍和唱片，都自然地成為對談的話題，
而現在，這個節目已經成為我和女兒們共享的一張小小圓桌，
讓我們母女不時都能靠著桌邊喝杯咖啡聊一會兒天，何其美好，萬分感謝～
感覺您家的圓桌很溫馨啊！深感榮幸～
一直很喜歡星樺的導讀，幾乎每一集出來都會搶先聽。不過關於「人為什麼自殺」這一集真的拖了好幾個禮拜都不敢聽，因為兩年前有一個親戚自殺了，我很不願意在一個人獨處時去想這件事。這集聽的戰戰兢兢，幾乎每一個字都重重的落在心裡。
很喜歡你的結論：沒有什麼會是永遠的。
謝謝星樺，謝謝你用這個角度來完成這一集，也謝謝今晚的我鼓起勇氣聽完了這一集。
嗨馨云，我也想謝謝那晚的你，才有了這一則留言。祝你一切順利。
1101节目
[集中營倖存者，為何會有罪惡感？｜《滅頂與生還》 – YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=ID4VUv8huLg)
太棒了。
# 印象深刻的有3点：
1.不能共情。
幸存者对民众讲述他们痛苦的经历，民众不是不相信，就是转身走开。
2.记忆清除造成巨大恐惧。
党卫军甚至直截了当声明：“不会有人相信你们遭遇了什么？因为他们不敢。你们存在的所有证据都会被抹去。”
3.波卡们。
虐待最狠之人，并非党卫军，而是犹太人自己。
# 结合我自身经历，我总结了3点经验：
1.不能共情。
我成长一个暴力家庭。家人不能共情，且即便我说出被家暴的经历，我曾经的亲朋好友还是倾向于，是我计较太多，而没有一位亲戚家乡好友，询问我当年伤势到底多严重。所以，我自从18岁以后，选择远离家乡，并在30岁时，下定决心认定，那不是我的家乡。
2.记忆清除造成巨大恐惧。
我第一次发现自己的聪慧是，我10岁写的日记，至今保留。在我最低迷时候，我看到10岁的我写出：“闪电虽然短暂，但却是划破天空的存在。”，我对那个幼小的孩子充满了怜爱。目前，我也是使用各种笔记系统，尽量系统记录我的日常。并且我目前的自我记录相册达到20个，我能清晰定位去年今年，我在哪里，做了什么。
3.波卡们。
我曾经身边慢慢都是波卡。
以前是，不就围着我爹妈男友还有啥大牛转……哎……幼稚了幼稚了.
针对职场，我的策略是：
刚开始面试的时候，就尽量装作普通人……
转正以后，尽量工作日志填得满满当当……
建立标准，去伪存真～而不是总是念及旧情～
# 守护自我的1个方法
虽然装作普通人，但在安全的场域里，还是尽量争取机会记录→分享→广而告之我真实的个性。
用自身特点为自己吸引资源，避免阉割自身特点。
有任何不开心负面，我自己会尽量记录，找人说，最好全世界都来看到我的困难，从而，获取更广泛的社会支持……（当然做好伪君子们，一副不回复不care还指责你用力过猛情绪严重的防御）。
Anyway 防御伪君子+多描述/观察/展示自己………（避免被无视被误解被孤立）。
哈囉小熊君，讀了你的成長經歷，真有些不知該說什麼好，只想說：你辛苦了。希望你在人我之間能找到一個自在的處世方式。
你好！衣柜里的读者！
我是熊本🐻。
刚刚完整听完了你的1101期节目，《集中营幸存者》。非常喜欢这期节目。
印象1.卡波。
虐待犹太人最为猛烈的却是身处他们身边的同类。这点，我有切腹之痛。成长在一个从小残暴的家庭里，我直到31岁才明白，为什么父母可以对幼小的我痛下狠手，对我身心进行残忍的加害。而我30岁之前，还一直劝说自己，是他们不容易是他们有所缘由。我直到31岁，才开始接受，给我痛苦最深，皆我父母和诸位亲朋好友。当然，好消息是，因为有此切肤之痛，我对陌生人反而怀有希望和好感，努力争取社会上各类资源支持，因此现在过得还挺不错。哈哈😄。
但是，因为我天生良善又聪敏，身边还是会不断有朋友，将不好的/负面的/伤害的行为加诸我身。
为了保存我的良善，同时又兼顾自我保护，我也是费劲了心机：不断给他们写感谢信，告诉他们，我在和他们的互动里得到了很多帮助；同时通过暴露自己的良善，告诫他们，别以为我不知道你们做了什么，我和你们的互动，都详细记录在案。
印象2.不能共情
即使知道集中营在发生什么，很多人依然装作不知道。
即便集中营幸存者诉说苦难，很多人依然否认走开不去共情。
印象3.老鸟欺负菜鸟
菜鸟因为还怀抱希望，更加被老鸟针对和憎恨。
怎么会有这么动听的音乐！贝多芬悲怆奏鸣曲。快哭了。
神奇的是，小时候，我在家一直放贝多芬的磁带，一般持续40分钟一面磁带。
但没有太多印象。
今天听了介绍以后，“中世纪的人可能一辈子只有一次能听到那首音乐”，很感动。
然后再听整首曲目，觉得怎么会如此美妙！
今晚我正在加班，此刻能边听贝多芬，边处理事务，觉得好像也还行～毕竟，我能一次又一次再听贝多芬！！
我是多么幸福的人！
hahha 今天和一位 5年没有联系的师兄联系了，就是为了推荐古典音乐。
师兄以前给我推荐过古典音乐，但我那时候不懂。
昨晚，我把衣柜里的读者推荐给他了。
还问他有没有古典音乐推荐给我，他给我推荐了，田园。
我也是最喜歡田園！也喜歡李斯特改編的鋼琴版本。
哇～好喜歡這集古典音樂的分析，你的聲音好清楚節奏又不會太快。太適合邊上班邊聽了～聽著舒服音樂，一邊了解曲子的結構，聽起來好有趣～謝謝你這麼用心製作節目！
Jen：
謝謝你的留言，真的很高興知道我的節目能夠陪伴你聽音樂！
如果你有喜歡的曲子，或者喜歡的書，都請和我分享唷～
“這週終於有空，讀完一本有關「自殺」的書，作者主張自殺是合乎理性和道德的行為。但我覺得這本書的論證沒有寫好，書中的某些資訊，也和其他來源提供的資訊不一致。為了避免誤導聽眾，我決定暫時不分享這本書，等我多做一些功課之後，再來和大家分享我對「自殺」的看法。”
特别感动你对论证的把握！
特别期待你对「自殺」的看法！
加油！
熊本君：
我也特別感動您認真讀了我的文字說明。
其實每一集節目，我都希望盡我所能能提供最準確、最有啟發性的內容，所以對論證品質也很在意。
很開心你能理解我的堅持～